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1、针对大部分非病理性的阴道干涩，专家通常会建议使用人体润滑剂。

2、传统的凡士林油属于石油制品，它通常涂抹在女性阴蒂或者男性阴茎表面，可持久不干涩。

3、可是这类油会弄脏床单，比较油腻，还不能与避孕套一起使用。

4、在美国最畅销的是水溶性润滑剂，如KY胶。

5、这种水溶性润滑剂无化学活性，可以避免影响阴道正常菌群的生长，一般不会引起过敏反应。

6、涂抹的方式取决于个人喜好与体质，最常见的方法是涂抹于避孕套上，其次可以涂抹在女性外阴部位，如阴蒂上，还有的女性喜欢直接涂于阴道内。

7、通常水溶性润滑剂引起过敏的几率不大，可放心使用。

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